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El
simple sobrepeso, sin llegar a la obesidad, redobla los factores de
riesgo y puede causar muerte precoz, según los resultados de una
investigación del Karolinska Institute de Estocolmo, Suecia, conocidos
en la última semana.
Los estudios revelan que el sobrepeso puede
exponer a un riesgo de vida similar al de quien fuma unos 10
cigarrillos al día, según un reporte de la agencia Ritzau.
Según
la Organización Mundial de la Salud, 1.000 millones de personas en el
mundo tienen un peso superior al normal y un tercio de ellas llega a la
obesidad, enfermedad que creció notablemente en los últimas décadas,
también en los niños.
INDICE DE MASA CORPORAL
Esto
se determina con el Indice de Masa Corporal que se establece dividiendo
los kilogramos de peso por la altura al cuadrado. Si ese cálculo da
entre 25 y 30, hay sobrepeso.
Por ejemplo, una persona que pese
60 kilos y mida 1,60 metros tiene una masa corporal de 23,43 (60
dividido por 2,56) y, según ese índice, está dentro de los parámetros
normales.
Fuente: www.eldia.com.ar
Más información www.racewalkingmarathon.com
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